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粉刺 预防
粉刺是一种在我们平时非常常见的一种皮肤病。粉刺比较容易出现在青春期的人们身上,往往会给人们带来很大的烦恼,那么在日常生活中要如何预防粉刺?
1.注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
2.粉刺患者不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
3.保持心情愉快、睡眠充足。越紧张,越烦恼,青春痘长得越多。
4.调整消化道功能:消化道功能不好,脾胃湿热,会使粉刺加重。所以应该多吃一些有利于通便顺畅的食物,养成每天通便的习惯,例如多吃芹菜、豆角、白菜等,这些食物里包含了丰富的纤维素。
粉刺 患者提问
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