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粉瘤 预防
粉瘤既不会传染也不会遗传,主要得病的原因还是跟平日的生活习惯有关。所以在平时应着重注意预防,应做到以下几点:
一、清洁皮肤:尤其是油性皮肤的人比干性皮肤的人要更容易得粉瘤,所以要定时清洁皮肤,保持皮肤的干净和腺管的通畅。
二、疏通毛孔:身体上的任何部位,不管是哪里如果感觉痒的话要及时抓,因为如果皮脂腺孔被堵塞了,就会感觉到痒,及时抓的话可以把皮脂腺堵塞的脏东西去掉,这样就可以减少粉瘤的发生了。
三、油-性化妆品要避免:避免使用油-性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药-膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
四、饮食方面要留心:饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。尤其是比较容易过敏的人在平时更需注意。要戒烟和戒酒,烟和酒内含有的有害物质比较多,很容易对皮肤有刺激的作用。
五、平时尽量不要熬夜,如果避免的话,应尽量减少熬夜的次数。
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