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考后综合症 治疗
考后综合症可采取以下措施合理进行调整:
一、支持性的治疗――给孩子以指导、劝解、安慰、鼓励、支持、保证等,目的是加强精神活动的防御能力,控制和恢复对环境的适应,支持应付感情上的困难和心理上的问题。
二、认知治疗――最好的办法是调整自我,改变自己的认知。能否上大学,并非就此决定一个人的命运。就算真的失败了也没有什么,有言道,胜败乃兵家常事,何况,失败是成功之母。
三、理性思维治疗――让孩子把自己的不良想法写下来进行分析,看看哪些是杞人忧天。
四、若是失败的考生抑郁情绪超过三个星期以上,还没能从抑郁的情绪中恢复过来,家长就必须考虑送孩子到医院进行诊断,如可用心理CT进行诊断、对未成年的孩子可用抗抑郁治疗。抑郁症是一个内外因共同作用病症。早发现早治疗非常重要,只要早期治疗是能根治的。
考后综合症 患者提问
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