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慢性鼻炎 预防
慢性鼻炎病程比较长,一般以中药治疗为首选方法。鼻塞较严重者则可采用冷冻、激光、封闭、硬化剂等法。治疗过程中宜配合体育疗法。除此之外还应:
1、戒烟戒酒,注意饮食卫生和环境卫生,避免粉尘、螨虫等长期刺激导致慢性鼻炎长期存在。
2、治疗过程中最好配合体育疗法,以增强身体素质和提高抗病能力。
3、避免局部长期使用麻黄素滴鼻,慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力,对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚,对血管收缩剂不敏感,故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻,没有收益还会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退等副作用,并且有可能造成“药物性鼻炎”。
4、积极治疗急性鼻炎,每遇感冒鼻塞加重,不可用力抠鼻,以免引起鼻腔感染。注意环境卫生,嗜烟酒者自然也应戒除。
5、养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
6、注意鼻腔清洁,经常清洗鼻腔,每日清晨鼻塞严重时,可用冷毛巾敷鼻减轻症状。
7、长时间待在暖室或空调室的慢性鼻炎患者,应注意鼻部保湿,缓解鼻腔干燥情况,可以选用复方薄荷油或鼻炎宁滴剂等缓解干燥。
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