- 快速导医
脾胃虚寒 预防
脾胃虚寒一般是因为饮食方面不注意,吃了过多的冷冻食物,导致肠胃不适,脾胃虚寒的人群应该在生活中要注意一些食物的细节问题,要养成良好的饮食习惯。在饮食方面,我们要注意
1.注意食用具有营养的食物
多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养不良者。
2.避免服用抗生素
当脾胃虚寒患者口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时,应同时饮用酸奶,即补充了营养,又避免了抗菌素对人体产生的副作用,因为酸奶中含有大量的活性杆菌,可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡,同时保护了胃粘膜。
3.注意食用酸碱平衡
当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。
此外还有更多的脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。多注意一些饮食上的问题,会帮助你达到一个很好的健康状况
脾胃虚寒 患者提问
更多推荐医院
有23位治疗该病的专家
三级医院
有19位治疗该病的专家
三级医院
有10位治疗该病的专家
三级医院
有18位治疗该病的专家
三级医院