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热秘 预防
热秘是指由于胃肠积热,即燥热内结,耗伤津液,使大肠传导失润,大便干结而引起的便秘,为预防本病的发生,建议应注意日常清淡饮食,不可进食辛辣刺激食物,同时尽量避免油腻食物的摄入。对于肠胃功能差的人来说,应该注意多运动,以增强肠胃的消化功能,从而减少肠胃疾病的发生。
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