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睡眠呼吸暂停综合征 预防
预防睡眠呼吸暂停综合征,需从养成良好的生活习惯和饮食习惯开始。改变睡眠和饮食习惯:采取侧卧位入眠;晚餐不宜过饱;戒烟、酒,减肥;避免服用镇静剂。应用饮食、运动、心理护理等方法,纠正不良生活饮食习惯。
睡眠呼吸暂停综合征 患者提问
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