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痰湿阻肺 饮食
痰湿阻肺患者的饮食保健应注意些什么?简述如下:
一、要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。
二、不要多食太油腻。不要有过多的动物性食品和烟熏油炸食品。
三、不要太咸。很多事实都证明,吃清淡饮食有利健康。
四、多食化痰食物。
1、水梨。性寒,具有润肺、消痰、止咳、降火的功效;
2、白萝卜。性寒,具有顺气、化痰、止咳、清热解毒的功效;
3、百合。性微寒,具有润肺、止咳的功效;
4、荸荠。性寒滑,具有清热、化痰、益气、开胃、消食的功效;
5、白木耳。性平,可化痰、止咳;
6、杏仁。性温,可润肺、止咳、化痰、(杏仁有微毒,不宜久服);
7、白果(银杏)。性温,可温肺、益气、镇咳、祛痰、(白果有一定毒性,要小心,儿童不宜吃);
8、橘皮(陈皮)。性温,可理气、燥湿、化痰、止咳、健胃;
9、海哲皮(去盐)。性温,可软坚、化痰;
10、麦芽糖。性甘温,可润肺、止咳。
痰湿阻肺 患者提问
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