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炎性脊椎病 饮食
有炎性脊椎病的患者应注意调整饮食生活,每日除了摄取优质蛋白质来补养肌肉组织外,还要大量摄取富含维生素B1的食品如花生、大豆等,因为维生素B1有缓和神经痛的作用。维生素B1类食品和大蒜共用,效果更佳。此外,维生素E、铁、钙等都应有意识地补充。
1、膳食调理
炎性脊椎病是由骨质退化疏松、椎体增生等原因引起的,所以,患上炎性脊椎病的朋友平时应以富含钙、维生素B族、维生素E,以及蛋白质的饮食为主。其中,钙是大家都知道的,构成骨骼的主要成分,含钙高的食物有牛奶、鱼类、猪尾骨、黄豆、黑豆等,而蛋白质呢,也是形成骨骼、韧带、肌肉所不可缺少的成分。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。
2、饮食宜忌
除了上述提及的问题之外,炎性脊椎病患者的生活饮食就没有特别的禁忌了。但颈推病患者不应因此放松。由于炎性脊椎病的调理周期非常长,所以平时饮食还是应该保持好良好的习惯,既不可偏嗜某一款食品,又要做到按时进食,别饱一顿饿一顿的。一般说来,以下食品应该少吃肥腻食品、生冷食品、辛辣食品以及油炸食品。酒水也不宜多喝。
炎性脊椎病 患者提问
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