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后交叉韧带损伤 饮食
一般软组织损伤都存在气滞血瘀现象,可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物,如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂等。但一定要注意,如果还有出血现象,则不宜选用。
同时韧带主要是由胶原蛋白构成,所以饮食上可以吃富含胶原蛋白的膳食,比如鸡爪、猪爪、鱼胶等都会含有大量的胶原蛋白;适当注意钙质的补充,可以选择小鱼虾、紫菜等。
后交叉韧带损伤 患者提问
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